Sport post authorBob 30 November 2021

Gelar Lari Jalan Keliling Kota, Prajurit Kodim 1204/Sanggau Bina Fisik

Photo of Gelar Lari Jalan Keliling Kota, Prajurit Kodim 1204/Sanggau Bina Fisik  Gelar Lari Jalan Keliling Kota, Prajurit Kodim 1204/Sanggau Bina Fisik

SANGGAU, SP - Dalam rangka menjaga dan memelihara kondisi fisik Prajurit, untuk terus mendukung tugas pokok sehari-hari di wilayah serta menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, Kodim 1204/Saanggau melaksanakan Lari Jalan.

Adapun rute yang ditempuh adalah dari Makodim-Jalan Pangeran Mas-Jalan Kartini-Jalan Jendral Sudirman dan kembali Finish di Makodim 1204/Sanggau. Kegiatan ini berlangsung pada Selasa (30/11/2021).

Sebelum pelaksanaan lari jalanan, terlebih dahulu diawali dengan senam peregangan dan senam pemanasan, yang dipandu oleh anggota staf Ops Kodim 1204/Sanggau.

Sementara secara keseluruhan, kegiatan tersebut dipimpin langsung oleh Perwira Seksi (Pasiops) Kodim 1204/Sanggau, Kapten Inf Agus Mulyana.

Dalam kesempatan tersebut, Pasiops menyampaikan, olahraga lari jalan ini merupakan upaya Pembinaan Fisik (Binsik) bagi prajurit Kodim 1204/Sanggau.

"Agar tetap memiliki fisik prima sehingga dalam menjalankan tugas pokok di wilayah dapat maksimal," terangnya.

"Pembinaan fisik yang dilaksanakan ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan secara terprogram, dengan tujuan membina dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit, serta menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh dari berbagai macam penyakit, sekaligus sebagai sarana silaturahmi dan menjaga kekekompakan antar anggota Kodim 1204/Sanggau," tuturnya.

Pada masa Pandemi Covdi-19 ini, lanjutnya olahraga sangat penting dilakukan, guna meningkatkan ketahanan tubuh prajurit agar terhindar dari Virus Corona (Covid 19) dan berbagai macam penyakit lainya.

"Olahraga sangat banyak manfaat selain untuk kesehatan juga dapat sebagi sarana menurunkan berat badan, karena membantu membakar lemak dan memperlancar sirkulasi darah," pungkasnya. (*)

Berita Terkait

Baca Juga

Komentar Anda