Oleh: Ahmad Jais / Dosen IAIN Pontianak, Kalimantan Barat / Founder & Master Trainer, Mind Healing Technique of Indonesia | [email protected] | www.mhtindonesia.com

"Kebahagiaan bukanlah stasiun yang hendak dituju, melainkan cara kita menempuh perjalanan." (Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah, gagasan dari Miftah Dar As-Sa'adah).

Banyak orang menghabiskan separuh hidupnya mengejar kebahagiaan seolah ia adalah benda yang bisa ditemukan di ujung jalan tertentu, setelah punya rumah besar, setelah naik jabatan, setelah menikah, setelah pensiun.
Namun tidak sedikit yang justru sampai di ujung jalan itu dan mendapati kehampaan yang sama, bahkan lebih dalam, sebab yang mereka kejar ternyata bukan sumber kebahagiaan yang sesungguhnya.

Fenomena ini telah lama direnungkan oleh para nabi dan orang-orang saleh, yang memahami bahwa kebahagiaan bukanlah sesuatu yang dicari dan ditemukan dari luar diri, melainkan dititipkan Allah Swt melalui kualitas hubungan batin seorang hamba dengan-Nya, sebuah pemahaman yang begitu berbeda dari cara dunia modern mengukur kebahagiaan hari ini.

Allah Swt berfirman, "Barangsiapa yang mengerjakan amal saleh, baik laki-laki maupun perempuan dalam keadaan beriman, maka sesungguhnya akan Kami berikan kepadanya kehidupan yang baik (hayatan thayyibah)." (QS. An-Nahl: 97).
Ayat ini bagaikan kunci yang membuka pintu kesalahpahaman banyak orang bahwa kehidupan yang baik dan membahagiakan bukan hadiah yang dibeli dengan pencapaian duniawi, melainkan titipan yang dianugerahkan Allah kepada iman yang berbuah amal nyata, sebuah kombinasi yang tidak bisa dipisahkan satu dari lainnya.

Rasulullah saw sendiri menunjukkan bahwa kebahagiaan sejati tidak bergantung pada keadaan luar. Beliau bersabda, "Sungguh menakjubkan perkara orang mukmin. Sesungguhnya seluruh perkaranya adalah baik... Jika ia mendapat kesenangan, ia bersyukur, maka itu baik baginya. Jika ia ditimpa kesusahan, ia bersabar, maka itu pun baik baginya." (HR. Muslim).
Hadis ini menegaskan bahwa Allah telah menitipkan jalan kebahagiaan dalam dua keadaan sekaligus: senang maupun susah, asalkan disikapi dengan syukur dan sabar, dua kunci yang justru berasal dari dalam hati, bukan dari perubahan keadaan di luar.

Kisah seorang sahabat bernama Abu Dzar Al-Ghifari ra memberikan teladan nyata tentang kebahagiaan yang dititipkan ini. Hidup dalam kesederhanaan yang jauh dari gemerlap dunia, ia justru dikenal sebagai sahabat yang paling tenang hatinya.
Ketika ditanya rahasianya, ia menjawab bahwa ia telah menemukan kecukupan (qana'ah) dalam dirinya, sebagaimana sabda Rasulullah saw, "Sungguh beruntung orang yang masuk Islam, diberi rezeki yang cukup, dan Allah menjadikannya merasa cukup (qana'ah) dengan apa yang telah diberikan kepadanya." (HR. Muslim).
Rasa cukup ini bukan hasil usaha mengumpulkan harta sebanyak mungkin, melainkan anugerah yang Allah titipkan ke dalam hati seorang hamba yang bersyukur.

Allah Swt juga berfirman, "(Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram." (QS. Ar-Ra'd: 28).
Di era yang menawarkan kebahagiaan instan lewat notifikasi dan validasi digital, ayat ini menjadi pengingat bahwa ketenteraman sejati tidak pernah bisa dibeli atau diunduh, melainkan dititipkan melalui dzikir yang menghubungkan hati dengan Penciptanya.
Perlu diwaspadai agar pencarian kebahagiaan tidak terus-menerus diarahkan keluar diri, sebab Allah Swt berfirman, "Ketahuilah, bahwa sesungguhnya wali-wali Allah itu, tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati." (QS. Yunus: 62).
Ayat ini menegaskan bahwa kebahagiaan puncak hanya dititipkan kepada mereka yang dekat dengan-Nya.

Jadilah seperti mata air yang tidak pernah mencari sumbernya sendiri, sebab ia sendiri adalah sumber yang terus mengalirkan kesegaran. Jadilah pula seperti bulan yang bersinar bukan karena mengejar cahaya, melainkan karena menerima pantulan dari matahari yang menyinarinya.

Ya Allah, titipkanlah kebahagiaan dalam hati kami melalui iman, syukur, dan dzikir kepada-Mu, dan jauhkanlah kami dari mencarinya pada sesuatu yang fana. Amin. (*)